〔記者林碧珠員林報導〕疫情升高，加重個人恐懼焦慮，大葉學務處提供﹁心理健康防護﹂對策，推出﹁身歷思覺﹂友善推廣。


學務長羅世輝說，新冠肺炎疫情增溫，造成師生心理恐懼不安，此狀況對本來就有情緒困擾或精神疾患的朋友更是雪上加霜，極容易導致失眠和憂鬱症。


羅學務長說，為此，學校特舉辦﹁身歷思覺﹂友善校園推廣，由輔導專家以專業知識和經驗提供對抗疫情壓力的心理防護對策。


羅世輝指出，肺炎疫情今年四月開始擴大，五月中旬每日病例突破8萬例，面對近兩個月疫情高漲壓力，社會大眾和全校師生皆感受到與日俱增的焦慮、恐懼感和思覺失調。


活動負責人的學輔組長張育甄表示，基於防疫需要的人際隔離創出孤獨感，連帶惡化情緒感受，如發生這種現象，切勿胡思亂想和過度擔心，一定要找專家諮詢化解。


疫情期間如何有效緩解心理壓力，大葉資源教室周妤苹老師提供具體自我防護方法，她說，思覺失調首要之務是要感覺有人支持和陪伴，親友應適時伸出援手。其次是隨時提醒自己停止非理性想法，例如過度擔心自己會不會確診，確診後怎麼辦呢，這些思慮只會帶來更多恐懼和焦慮。另外值得一提是思覺失調，對周邊環境認知判斷力較弱，疫情期間一定要持續用藥與看診。


大葉學務處也舉辦﹁性別平等教育心衛週﹂闖關，以傳統文化﹁厭女﹂和﹁男尊女卑﹂為主題，鼓勵學生從性別角色思考出發，觀察生活中語言、行為和價值觀如何影響自身，覺察性別歧視對話和人際互動明顯體現，從而調整認知，重新以新的視野和態度看待性別差異，建立平等健康關係。