〔記者林碧珠員林報導〕園藝可以療癒，弘道老人福利基金會「員林好客廳」推動「園藝DIY好療癒」，與中興大學合作開設「園藝DIY，X打造居家綠色空間」課程。


弘道助老主委施進興說，美國公共科學圖書館發表的「PLOS ONE」期刊7月號一篇論文顯示，種植花草可促進心理健康，降低壓力、焦慮和憂鬱狀況。


施主委說，「園藝DIY，X打造居家綠色空間課程」，讓長輩將所學帶回家綠化居家空間。


86歲阿公常來好客廳看報紙，看到正在上課的園藝課程，就坐下來旁聽，就這樣誤打誤撞參加「植感生活」課程。


86歲阿公對園藝課程相當陌生，一開始無所適從，只能對著手上的植物乾瞪眼，第二堂課阿公準時出現，在園藝系學生耐心帶領下，阿公像初次探索世界的小貓一樣，小心翼翼對待植物。


阿公說，一開始覺得園藝好難，但上課後發現花花草草非常有趣，「同學」問阿公回家後將作品放在那個地方，阿公說，家裡小陽台原本只有曬衣服功能，後來成為擺放作品的地方，鮮少打掃的陽台，為迎接小生命入住變得非常乾淨，看著植物盛放，阿公心情跟著開心。


阿公與「同學」分享陽台改變的歷程，阿公說，經過簡單的園藝裝飾和細心澆水照顧，陽台變得好漂亮。


弘道員林好客廳諮商心理師說，長輩們隨著年紀增大需要心理健康，因為獨居或退休或子女離巢等原因，致長輩長時間缺少與社會連結和互動，容易產生孤寂感和憂鬱，進而影響身心。開設植感生活課程，希望透過療癒園藝，幫長輩創造沉浸式體驗，打開五感，除達到舒緩身心效果外，也找到新的生活重心，創造有感生活。



弘道處長施淑莉說，員林好客廳於去年10月成立迄今已滿1年，1年來愈多民眾走進來學習銀髮烘焙、成為圖書志工、透過玩桌遊結交新朋友，弘道將持續推動在地服務，讓長輩、孩童或一般民眾像在家裡客廳一樣自在學習，打造員林共生好所在。