〔記者陳朝枝∕南投報導〕民眾如有出現嚴重失眠、焦慮、食慾不佳、對上班或相關人事物產生害怕及悲觀情緒、甚至有出現想結束人生的念頭時，可與身邊親朋好友傾訴、培養新的興趣，例如運動、畫畫或旅遊等來紓解壓力，如壓力仍無法完全得到紓解時，可就近至鄰近的身心科診所就醫，或預約本縣免費心理諮商服務。 
南投縣13鄉鎮市衛生所及2處社區心理衛生中心(南投區及竹山區)有提供免費心理諮商服務，若民眾有情緒困擾，可至縣府衛生局網站線上預約心理諮商( https://reurl.cc/xad8p5 )，或致電南投縣社區心理衛生中心(南投區049-2202662；竹山區049-2631925，服務時間:周一至周五上午8點至下午5點)，若您白天時間無法配合，南投區及竹山區社區心理衛生中心另有提供夜間心理諮商，若有需求可致電洽詢。