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【記者陳信利/嘉義報導】「你今天走幾步呢?」大林慈濟醫院推動「健康促進」,連續第四年舉辦「幸福大林一起走」,鼓勵全院上下多走路、多運動,8月3日在醫院1樓大廳舉辦「幸福大林一起走.同仁健走happy ending」抽獎活動,抽出健走達標80名,每人500 元禮券及3名特別獎。
 
由大林慈濟醫院健康醫院推動委員會籌畫的自主健走比賽,從今年4月15日至7月15日一連3個月,報名同仁只要下載Google Fit,計數心肺強化分數每周達150分,或3個月每日平均步數達4000步即達標。
 
今年共有371人報名參與266人達標,3個月下來每人每天平均走7213步數,鼓勵同仁健走運動成果豐碩!
 
大林慈濟福委會主委暨職安室主任李佳松指出,今年有別往年,特別增加第二階段延續活動「幸福大林.健康久久」健走,達標者再於8月至11月,組團參加高功能運動醫學中心付費運動課程1堂,即可免費享用一次測量身體組成分析(價值1000元)。
 
若參加4堂運動課程,即可升等參加「健康久久」抽獎,獎項1500元禮券,共3名,幸福、健康、錢錢開心入袋!
 
「健康又幸福!」主任祕書劉鎮榮說,大林慈濟醫院是一家幸福職場、健康促進醫院,鼓勵醫院同仁多爬樓梯有益健身,善盡地球公民責任,為地球盡一份節能減碳心力,平日常走路有益健康,下班後運動選擇健走,也是一項很棒的選擇。
 
劉主秘表示,「沒有健康的同仁,就沒有健康的病人」,大林慈濟醫院持續推動健康促進醫院;陽光、空氣、水是生物存活的必要條件,運動更是身體健康的重要元素之一。
 
「幸福大林一起走!」劉主秘指出,走路不需要特別的設備、地點,隨時隨地就能進行的運動,鼓勵同仁群體運動,彼此砥礪「你今天走幾步呢?」,把握機會運動,讓身體更健康!(圖/大林慈濟醫院提供)

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