〔記者林碧珠員林報導〕遠在一萬五千公里我駐瓜地馬拉農技團林姓農業專家，因高血壓和脂肪肝而回來台灣向員榮醫院求診，由心臟內科醫師郭勛南和肝膽腸胃科醫師賴昱良醫治，郭、賴兩醫師堪稱為我國外交工作守護神。


54歲的林姓農業專家從台大園藝研究所畢業後就進入外交部「國合會」工作，主要業務是協助友好或開發中國家，增進彼此經濟關係，提供天然災害和國際難民協助。此外，透過技術援助、人道救援和教育訓練等方式，協助友好或開發中國家環境、公衛醫療、農業、教育等援助，改善當地人民生活。


林姓農業專家現為我駐瓜地馬拉農業技術團員，曾在宏都拉斯工作，也協助兩國農民增加農作物生產，因表現傑出而獲選國內十大傑出青年，接受總統召見。蔡英文總統今年三月訪問瓜地馬拉時，林姓農業專家曾到機場接待，


林姓農業專家長年在國外工作，最近出現高血壓和脂肪肝等問題，去年回台省親時曾到員榮醫院就診，瓜國與台灣直線距離約一萬五千公里，要經由美國轉機，來回超過三萬公里。


林說，去年到員榮醫院體檢，由肝膽腸胃科主任賴昱良檢查大腸鏡，今年由心臟科主任郭勛南和賴昱良主任診治，郭主任說，高血壓原因有遺傳、運動不足和鹽分攝取過多等，只要按時服藥，規律運動，就可以有效控制。有高血壓家族史，請留意自己血壓，適時向醫生諮詢。


郭主任說，改善高血壓的運動方式有快走、慢跑、游泳、登山、騎自行車、跳舞、爬樓梯和靠牆深蹲，每個高血壓患者狀況不一樣，運動要先與醫師諮詢，以免超出負荷而引發危險。


郭主任補充說，運動前要暖身，減少運動傷害，脫水是高血壓危險因子之一，運動過程要適時補充水份，運動時如感覺呼吸困難、胸痛或頭暈，應立刻停止，症狀如未消失，應儘速就醫，避免在過熱或過冷天氣運動，以免發生危險。